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Menú Semanal: del 3 al 9 de agosto
lunes, 3 de agosto lunes, 3 de agosto
Desayuno
- Yogur entero natural
- Avena
- Kiwi
- Infusión de té a la canela
Almuerzo
- Pan de centeno
- Tomate
- Aceite aromático con hierbas
Comida
- Pan integral de trigo
- Ciruela
- Menestra de verduras salteada con foie a la plancha
- Muslos de pavo asados a la pimienta
Merienda
Cena
- Pan integral de trigo
- Pera
- Ensalada de jamón de pato con frutas del bosque
- Tortilla de calabacín y pimiento verde
martes, 4 de agosto martes, 4 de agosto
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan blanco tostado sin sal
- Melocotón
- Ajotomate
Almuerzo
Comida
- Pan integral de molde
- Yogur entero natural
- Judías verdes con sofrito de tomate y pimentón
- Garbanzos con apio y zanahoria
Merienda
- Nectarina
- Tostas de rúcula
Cena
- Pan integral de trigo
- Sandía
- Ensalada de tomate, rabanitos, remolacha y cebolla salteada
- Pescadilla con bacón y uvas pasas
miércoles, 5 de agosto miércoles, 5 de agosto
Desayuno
- Pan integral tostado
- Tomate
- Aceite de oliva virgen
- Batido de kiwi y manzana
Almuerzo
- Aguacate
- Infusión de té rojo con cardamomo
Comida
- Pan integral de molde
- Manzana
- Ensaladilla de patata con salmón y aguacate
- Crema fría de garbanzos con tomate y jamón cristalizado
Merienda
Cena
- Pan integral de trigo
- Ciruela
- Melón a las especias
- Bonito en fritada
jueves, 6 de agosto jueves, 6 de agosto
Desayuno
- Café, infusión
- Macedonia con frutas frescas
Almuerzo
- Yogur entero natural
- Piña
- Montadito de Jamón
Comida
- Pan de trigo y de centeno
- Plátano
- Habas a la catalana
- Conejo al Oporto
Merienda
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Té, infusión (sin azúcar)
- Ensalada sencilla con tomates cherry, paleta ibérica, pera conferencia y vinagreta de frambuesas
- Coca de puerros y queso gallego
viernes, 7 de agosto viernes, 7 de agosto
Desayuno
Almuerzo
- Pera
- Pan integral de molde
- Aceite de oliva virgen
- Ajotomate
Comida
- Pan integral tostado
- Piña
- Ensalada de setas y jamón con salsa de yogur
- Espaguetis a la jardinera
Merienda
- Pistacho con cáscara
- Batido de albaricoque
Cena
- Pan integral de trigo
- Melón
- Gazpacho extremeño
- Lubina fría en salsa de cava
sábado, 8 de agosto sábado, 8 de agosto
Desayuno
Almuerzo
- Kiwi
- Pan integral tostado
- Aguacate
- Aceite aromático con hierbas
Comida
- Pan integral de trigo
- Melocotón
- Ensalada de apio y lechuga con salsa de rábano
- Escalopines de pavo empanados a la plancha con aros de cebolla
Merienda
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Pera
- Crema de champiñones
- Tortilla de judías verdes y espinacas con salsa de queso y cebollino
domingo, 9 de agosto domingo, 9 de agosto
Desayuno
- Café, infusión
- Sandía
- Tostadas de pan con tomate y finas hierbas
Almuerzo
- Pan de centeno
- Jamón ibérico
- Aceite aromático con hierbas
Comida
Merienda
Cena
- Pan integral de trigo
- Yogur entero natural
- Sopa de tomate con queso fresco
- Hamburguesa de merluza con salsa de tomate
