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Menú Semanal: del 18 al 24 de diciembre

lunes, 18 de diciembre lunes, 18 de diciembre
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Pan de centeno
  • Manzana
Almuerzo
  • Yogur entero natural
  • Nueces con cáscara
Comida
  • Pan de centeno
  • Kiwi
  • Ensalada campera con lomos de atún en conserva
  • Filetes de pechugas de pollo con salsa de cebolla y tamari
Merienda
  • Avena
Cena
  • Cardo con almendras
  • Macedonia de frutas con yogur
martes, 19 de diciembre martes, 19 de diciembre
Desayuno
  • Leche de vaca entera
  • Pan integral tostado
  • Aceite de oliva
Almuerzo
  • Aguacates rellenos de gambas
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural
  • Sopa de verduras con fideos
  • Lomos de lubina a la plancha con ensalada y aroma de lima
Merienda
  • Mandarina
Cena
  • Pan integral tostado
  • Uvas blancas
  • Ensalada de zanahoria con cebolleta y pimientos
  • Conejo al ajillo con salsa de vino blanco
miércoles, 20 de diciembre miércoles, 20 de diciembre
Desayuno
  • Yogur entero natural
  • Almendra tostada
  • Kiwi
Almuerzo
  • Granada con zumo de naranja
Comida
  • Pan integral de molde
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Ensalada mixta
  • Alcachofas con guisantes y habas
Merienda
  • Sandwich vegetal con pan integral
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Entrante de humus o paté de garbanzos
  • Calabacines rellenos de tofu y verduras
jueves, 21 de diciembre jueves, 21 de diciembre
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Nueces con cáscara
  • Pera
Almuerzo
  • Yogur entero natural
  • Biscotes
  • Tomate
Comida
  • Pan de centeno
  • Naranja
  • Crema de lentejas
  • Gallo a la plancha con limón y ajetes tiernos salteados
Merienda
  • Paninis de atún y sardinas en conserva
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Ensalada sencilla de arroz
  • Ragout de anchoas con cebolla y guisantes
  • Infusión digestiva de regaliz, anís, menta y melisa
viernes, 22 de diciembre viernes, 22 de diciembre
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Pantumaca o pa amb tomàquet
Almuerzo
  • Piña
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Coliflor con bróculi frito
  • Albóndigas con sepia
Merienda
  • Plátano canario
Cena
  • Pan blanco de trigo sin sal
  • Yogur entero natural
  • Setas al ajillo
  • Congrio con patatas en salsa verde
sábado, 23 de diciembre sábado, 23 de diciembre
Desayuno
  • Té, infusión (sin azúcar)
  • Piña navideña
Almuerzo
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Kiwi
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Cardo con sofrito de ajo y jamón
  • Pochas a la navarra
  • Zumo de kiwi y naranja
Merienda
  • Uvas blancas
Cena
  • CENA NOCHEBUENA
  • Pan integral tostado
  • Sopa de ajo con almejas
  • Lomo de lubina con milhojas de patata y aliño rojo
  • Infusión digestiva de regaliz, anís, menta y melisa
domingo, 24 de diciembre domingo, 24 de diciembre
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Naranja
  • Aguacate al horno con huevo
Almuerzo
  • Paninis de atún y sardinas en conserva
Comida
  • COMIDA DE NAVIDAD
  • Pan integral de molde
  • Mandarina
  • Ensalada verde con champiñones marinados, espinacas y tomate
  • Caracolillos tricolor con gambas y huevo
Merienda
  • Pan de centeno
  • Yogur entero natural
  • Aceite aromático con hierbas
Cena
  • Pan integral tostado
  • Yogur entero natural
  • Entrante de alcachofas
  • Pechugas de pavo salseadas con naranja y pistachos

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