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Aceite de aguacate, ¿tan sano como el de oliva?

Es rico en ácidos grasos insaturados (como el omega 3 y el omega 6). Ayuda a controlar el colesterol. Es cardioprotector, contiene antioxidantes (como la vitamina E) y se obtiene de la presión en frío de un fruto. Pero no, no es aceite de oliva, aunque con esta descripción podría serlo y casi siempre lo […]

Fecha: 07/06/2019


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